Encontrando refugio en el momento presente — Dia de retiro

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Saturday 6/13/2015
9:30 am - 3:30 pm

Program Leader
Lilliana Morillo


Aprende a enfocarte en la respiración para calmar la mente y reducer remordimientos del pasado y ansiedades por el future. Se incluirán meditaciones guiades, ejercicios de relajación, y la práctica de la compassión amorosa.

Lilliana Morillo, es una psicoterapeúta individual y de familias que integra la práctica de mindfulness y psicología budista en su práctica de consejería.

 

 

 

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